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Shermann
2020-08-06T12:53:48+08:00
學會愛自己
學會愛自己
精油教學
學會愛自己
淺眠嗎?
翻來覆去還是沒辦法入睡、直到凌晨才昏睡?
腦袋總是紛擾的(負面)想法、無法停止?
慢慢地,淺眠漸漸轉為失眠?