雪松 精油10種妙用 1️ 幫助海底輪平衡、2️ 舒緩乾燥頭皮、3️ DIY頭髮滑順噴霧、4️ 維持口腔健康 5️ 舒緩關節疼痛、6️ 幫助精神集中、7️

雌激素導致的婦科相關疾病到底適不適合用精油？ 雌激素導致的婦科相關疾病到底適不適合用精油？ 雌激素導致的婦科相關疾病（如子宮內膜異位症、肌瘤、荷爾蒙受體型乳癌等）到底適不適合用精油？ 碰到這些疾病醫生通常建議不要使用含有雌激素的產品，是因為卵巢與脂肪細胞都會自行製造雌激素，而這些婦科問題有可能跟雌激素過量有關，也有研究顯示環境賀爾蒙(塑化劑、指甲油等)的影響更大的。 健康「豆」陣吃 ️My YL

近來宣稱薰衣草精油會導致小男孩得到男性女乳症的新聞令人非常恐慌，以下為兩篇擁有藥學與化學博士的Lindsey Elmore對此觀點的看法 ： ️My YL MEMBER ONLY 加入Gloria YL會員可繼續閱讀更多秘笈…

腎臟保健 2016 美國國家腎臟基金會提出腎臟健康十大注意事項： 1. 鹽 吃太多鹽會引起高血壓，導致腎臟隨着時間被高血壓破壞。鹽只是調味而非必要的食品，可每天減少鹽的攝取，經6～8週後會習慣少鹽，吃調味重的東西就會覺得太鹹。…….

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止咳妙方 咳嗽是身體自然的保護機制，用意是排出病菌(痰液、壞死物質、病原微生物等)。 鼻涕和痰除了潤滑作用，也是身體分泌用來包裹細菌與作戰後的白血球，若沒有鼻涕、痰， 這些廢物就會一直累積在體內，無法有效快速排出，所以越來越多醫生反對一生病就止咳化痰的藥。 乾咳又稱無效咳嗽(Ineffective cough)，乾咳久了不僅喉嚨、吞嚥甚至腹部會劇痛，還會內傷，非常傷身體， 咳久了還容易變成支氣管炎，甚至肺炎，半夜咳醒也容易影響睡眠，導致大腦與身體各系統無法修復。 建議使用下列配方來改善嚴重咳嗽情況。 ️My