21天豐盛冥想Day14


請思考一下,當情況不如預期發展,碰到自己不喜歡、不悅、甚至生氣的情況時,
自己第一個出現的念頭與行為是什麼呢?
是不是抱怨?
有個觀念必須要牢牢刻在心裡:唯一能為自己的幸福快樂負責的人只有自己;
抱怨會帶來關係的困難與阻礙,為自己的生命帶來更多的批評,抱怨絕對是最大的賠本生意!

負責任聽起來很沉重,但其實是因為不明白「責任」的意思;
責任是指不因現狀而責怪任何人或事,包括自己在內。
在接受了眼前的環境、事件、問題之後,
責任指的是能對當前的情勢做出開創性的反應。
所有的問題裡都隱含著機會的種子,瞭解這一點,幫我們掌握現在,進而將它變為轉機。

聆聽音檔

⭐️梵咒:

om shanti shanti shanti 我和平穩定地帶著祝福與一切和諧相處。

Day 14重點:
1) 在筆記本寫下「我為自己的幸福快樂負起全責,我能欣賞任何人事物的每一面,我能輕鬆看一切順眼。」
2) 聽音檔、念梵咒七次。

豐盛冥想Day 14