七大脈輪
潛意識與脈輪
精油除了以芳香療法應用於各方面來保健全身系統外，也可用來幫助脈輪平衡。
印度哲學及瑜珈學說認為身體分左、右、中脈，而脈輪就是體內位於中脈的能量中心。
脈輪不僅有紀錄儲存、交換情緒的功能，還管理對應的生理功能，
更重要的是脈輪的對內外世界的溝通功能，傳遞我們各種需求，並協助肉體、心智、情緒與靈性(神性)進行整合。
脈輪分前後側，前側掌管日常行為，也就是我們與物質世界的關係；
後側回應潛意識，處理與較難察覺的現實的關係。
脈輪也分左右，左側屬陰，掌管陰性功能：感受力、吸引力、直覺及女性特質；
右側屬陽，掌管陽性功能：執行力、掌控力、理性及男性特質。
脈輪都有內輪與外輪，內輪反映靈性與神性的本源；
外輪反映人性、慾望、靈魂議題等，幫助適應周遭現實環境，
內外輪雖然轉動速度不同，但彼此是有節奏地相互合作。
進行脈輪調整時，需從海底輪一路往上到頂輪，為什麼要如此呢？
因為從海底輪到太陽神經叢這底下三個脈輪代表了物質世界，是每個人若要安穩生存的最基本條件，
到了心輪開始轉向精神層面，上面的喉輪、眉心輪和頂輪代表精神生活。
補充脈輪能量的步驟就像在蓋金字塔或房子，
下面基礎穩固了才能往上，能量就能流暢而不會衝突。
如此安排也十分合理，「顧佛祖也要先顧好肚子」，
唯有填飽肚子後，人才有餘力開始提升精神層次，也就是福慧雙修的概念。
各脈輪分別代表不同的意義，但都能同時且準確地反應出我們當下的「身+心」狀態，
一個封閉的脈輪會很明顯地表現在生理和心理兩個方面，通常都會伴隨著疾病的產生。
影片來源→Wisdom Bread 智慧麵包
